Kontakt lensler, göz bozukluklarını düzeltmek isteyen milyonlarca kişi için konforlu ve pratik bir alternatif sunuyor. Ancak her ne kadar yaygın olarak tercih edilse de, bazı kullanıcılar için rahatsızlık verici etkiler oluşturabiliyor. Göz kuruluğundan enfeksiyona, alerjik reaksiyonlardan yanlış lens seçimine kadar birçok faktör bu durumu tetikleyebilir. Uzmanlara göre, doğru hijyen uygulamaları ve uygun lens seçimi ile bu sorunların önüne geçmek mümkün.
Kontakt Lens Kullanımında Yaygın Sorunlar
Göz Kuruluğu ve Tahriş:
Lenslerin gözyaşı tabakasını bozması, göz kuruluğuna yol açabiliyor. Kuruluk; batma, yanma ve tahriş hissiyle kendini gösteriyor. Lens ile göz arasında artan sürtünme, tahrişi daha da artırabiliyor.
Enfeksiyon Riski:
En yaygın lens kaynaklı enfeksiyonlardan biri keratit. Özellikle uzun süreli kullanım, lensle uyumak, hijyen eksikliği veya kirli lens kutusu bu duruma neden olabiliyor. Keratit, görme kaybına kadar ilerleyebilen ciddi bir hastalık olabiliyor. Belirtiler arasında bulanık görme, kızarıklık, ağrı ve ışığa hassasiyet yer alıyor.
Alerjik Reaksiyonlar:
Bazı kullanıcılar kontakt lense veya lensin üzerindeki protein birikintilerine karşı alerjik reaksiyon geliştirebiliyor. Kızarıklık, kaşıntı, yanma, sulanma ve şişlik en yaygın belirtiler arasında. Alerji belirtileri mevsimsel şikayetlerle karışabileceği için kesin teşhis için bir göz doktoruna başvurulması öneriliyor.
Uygun Olmayan Lens Seçimi:
Her göz farklı yapıya sahip olduğundan, kontakt lensin kişinin göz yapısına uygun olması büyük önem taşıyor. Uygun olmayan lensler batma, ağrı, bulanık görme gibi şikâyetlere neden olabiliyor.
Bu Sorunların Önüne Geçmek İçin Ne Yapılmalı?
1. Hijyen Kurallarına Mutlaka Uyun
Lens kullanımında hijyen hayati öneme sahip. Uzmanlar şunlara dikkat edilmesini öneriyor:
-
Lensleri her takmadan ve çıkarmadan önce elleri sabunla yıkayın.
-
Lensleri nazikçe ovalayarak ve uygun solüsyonla temizleyin.
-
Lens kutusunu 3 ayda bir değiştirin.
-
Lensle asla uyumayın.
-
Lensleri kullanım süresine göre değiştirin.
2. Gözleri Dinlendirin
Gün içinde uzun süre lens takan kullanıcıların, gözlerine dinlenme süresi tanımaları tavsiye ediliyor. Özellikle ekran başında uzun vakit geçiren kişiler için bu durum daha da önemli hale geliyor.
3. Doğru Lens Materyali ve Kullanım Süresi Seçin
Yumuşak lensler arasında yer alan hidrojel ve silikon hidrojel malzemeler, yüksek oksijen geçirgenliği ve konfor sunuyor. Ayrıca lenslerin ömrüne dikkat etmek gerekiyor:
-
Günlük lensler: Tek kullanımlık, bakım gerektirmez.
-
İki haftalık lensler: Her gün temizlenmeli, 14 gün sonunda değiştirilmelidir.
-
Üç aylık lensler: Hijyenine dikkat edildiğinde uzun vadeli kullanım sağlar.
4. Düzenli Göz Muayenesini İhmal Etmeyin
Lens kullanıcılarının düzenli olarak göz doktoruna görünmesi, oluşabilecek rahatsızlıkların erken teşhisi için kritik önem taşıyor. Uzmanlar, kişiye özel lens önerileri ve göz yapısına uygun kullanım planları hazırlayabiliyor.
Konforlu Lens Kullanımı Mümkün
Kontakt lensler doğru kullanıldığında oldukça pratik ve konforlu olabilir. Ancak her göz farklıdır ve herkesin lens kullanımı aynı olmayabilir. Rahatsızlık hissedildiğinde lens kullanımına ara vermek, hijyene dikkat etmek ve doktora başvurmak gerekir. Sağlıklı bir lens kullanımı için bilinçli olmak ve göz sağlığını ön planda tutmak en önemli adımdır.