Çaykur Rizespor günü iki antrenmanla geçirdi

Çaykur Rizespor Teknik Direktörü İlhan Palut, yönetiminde gerçekleşen antrenmana milli takım kamplarında olan futbolcularımız katılmadı.

Günün ilk antrenmanında iki gruba ayrılan Çaykur Rizespor; 30-15 IFT dayanıklılık testi gerçekleştirdi. Test, maksimum aerobik güç, anaerobik hız rezervi, eforlar arası toparlanma ve yön değiştirme yeteneklerini ölçmek için yapıldı. Dayanıklılık koşusu sonrası yapılan dar alanda çift kale maçla antrenman tamamlandı.

Günün ikinci antrenmanını akşam 17.30’da gerçekleştirecek.

Haber: Halil İbrahim Saklı